Image

Τι δοκιμές πρέπει να περάσουν για τη διάγνωση του διαβήτη

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος, η οποία εκδηλώνεται με παραβίαση της ινσουλίνης (παγκρεατική ορμόνη). Το αποτέλεσμα είναι αλλαγές σε όλα τα επίπεδα μεταβολικών διεργασιών, ιδιαίτερα από υδατάνθρακες, με περαιτέρω διαταραχές της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, του πεπτικού συστήματος, του νευρικού και του ουροποιητικού συστήματος.

Υπάρχουν 2 τύποι παθολογίας: εξαρτώμενος από την ινσουλίνη και ανεξάρτητος από την ινσουλίνη. Πρόκειται για δύο διαφορετικές καταστάσεις που έχουν διαφορετικό μηχανισμό ανάπτυξης και προκαλούν παράγοντες, αλλά συνδυάζονται με το κύριο σύμπτωμα - υπεργλυκαιμία (υψηλό σάκχαρο στο αίμα).

Δεν είναι δύσκολο να εντοπιστεί η ασθένεια. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε μια σειρά εξετάσεων και να περάσει μια δοκιμή για διαβήτη για να αντικρούσει ή να επιβεβαιώσει την υποτιθέμενη διάγνωση.

Γιατί να δοκιμάσετε;

Για να επαληθεύσει τη σωστή διάγνωση, ο ενδοκρινολόγος θα στείλει στον ασθενή να περάσει ένα σύνολο δοκιμών και να υποβληθεί σε ορισμένες διαγνωστικές διαδικασίες, διότι χωρίς αυτό δεν είναι δυνατόν να συνταγογραφηθεί θεραπεία. Ο γιατρός πρέπει να είναι σίγουρος ότι έχει δίκιο και να λάβει 100% επιβεβαίωση.

Οι εξετάσεις σε περίπτωση σακχαρώδους διαβήτη τύπου 1 ή 2 συνταγογραφούνται για τους ακόλουθους σκοπούς:

  • τη σωστή διάγνωση.
  • έλεγχος της δυναμικής κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
  • προσδιορισμός των αλλαγών στην περίοδο αποζημίωσης και αποζημίωσης ·
  • έλεγχος της λειτουργικής κατάστασης των νεφρών και του παγκρέατος.
  • έλεγχος της ζάχαρης ·
  • σωστή επιλογή της δόσης του ορμονικού παράγοντα (ινσουλίνη).
  • παρακολούθηση της δυναμικής κατά την περίοδο της μεταφοράς ενός παιδιού παρουσία διαβήτη κύησης ή υποψία της εξέλιξής του ·
  • να αποσαφηνιστεί η παρουσία επιπλοκών και το επίπεδο ανάπτυξής τους.

Δοκιμές ούρων

Τα ούρα είναι το βιολογικό υγρό του σώματος, από το οποίο προέρχονται τοξικές ενώσεις, άλατα, κυτταρικά στοιχεία και σύνθετες οργανικές δομές. Η μελέτη των ποσοτικών και ποιοτικών δεικτών μας επιτρέπει να καθορίσουμε την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων σώματος.

Γενική κλινική ανάλυση

Είναι η βάση για τη διάγνωση οποιασδήποτε ασθένειας. Με βάση τα αποτελέσματά της, οι εμπειρογνώμονες προβλέπουν πρόσθετες μεθόδους έρευνας. Κανονική ζάχαρη στα ούρα ή καθόλου ή το ελάχιστο ποσό. Επιτρεπόμενες τιμές - έως 0,8 mol / l. Με καλύτερα αποτελέσματα, αξίζει να σκεφτούμε την παθολογία. Η παρουσία ζάχαρης πάνω από τον κανόνα ονομάζεται ο όρος "γλυκοζουρία".

Τα πρωινά ούρα συλλέγονται αφού ξεπλύνουν καλά τα γεννητικά όργανα. Μια μικρή ποσότητα απελευθερώνεται στην τουαλέτα, το μεσαίο τμήμα - στη δεξαμενή για ανάλυση, το υπόλοιπο - και πάλι στην τουαλέτα. Τράπεζα για ανάλυση πρέπει να είναι καθαρό και στεγνό. Παραδώστε το εντός 1,5 ωρών μετά τη συλλογή, για να αποφύγετε τη στρέβλωση των αποτελεσμάτων.

Ημερήσια ανάλυση

Σας επιτρέπει να καθορίσετε τη σοβαρότητα της γλυκοζουρίας, δηλαδή τη σοβαρότητα της παθολογίας. Το πρώτο μέρος των ούρων μετά τον ύπνο δεν λαμβάνεται υπόψη, αλλά ξεκινώντας από το δεύτερο, συλλέγονται σε ένα μεγάλο δοχείο, το οποίο αποθηκεύεται καθ 'όλη τη διάρκεια της συλλογής (ημέρα) στο ψυγείο. Το πρωί της επόμενης ημέρας, τα ούρα διαλύονται έτσι ώστε ολόκληρη η ποσότητα να έχει τους ίδιους δείκτες. Ξεχωριστά 200 ml χυτεύονται και μεταφέρονται στο εργαστήριο μαζί με την παραπομπή.

Προσδιορισμός της παρουσίας κετονών

Τα σώματα κετονών (κοινά ακετόνη) είναι προϊόντα μεταβολικών διεργασιών, η εμφάνιση των οποίων στα ούρα υποδεικνύει την παρουσία παθολογίας από την πλευρά του μεταβολισμού των υδατανθράκων και του λίπους. Στη γενική κλινική ανάλυση είναι αδύνατο να προσδιοριστεί η παρουσία ακετόνης, έτσι γράφουν ότι δεν είναι εκεί.

Η ποιοτική έρευνα διεξάγεται χρησιμοποιώντας συγκεκριμένες αντιδράσεις, σε περίπτωση που ο γιατρός αποφασίσει αποφασιστικά τον ορισμό των κετονικών σωμάτων:

  1. Η μέθοδος του Netyonson - προστίθεται πυκνό θειικό οξύ στα ούρα, το οποίο εκτοπίζει την ακετόνη. Επηρεάζεται από σαλικυλική αλδεΰδη. Εάν τα σώματα κετονών βρίσκονται πάνω από τον κανόνα, το διάλυμα γίνεται κόκκινο.
  2. Δοκιμές με νιτροπρωσίδια - περιλαμβάνουν αρκετές δοκιμές που χρησιμοποιούν νιτροπρωσσικό νάτριο. Σε καθεμία από τις μεθόδους υπάρχουν πρόσθετα συστατικά που διαφέρουν μεταξύ τους σε χημική σύνθεση. Τα θετικά δείγματα κηλιδώνουν την ελεγχόμενη ουσία σε αποχρώσεις από κόκκινο σε ιώδες.
  3. Δοκιμή Gerhardt - μια ορισμένη ποσότητα χλωριούχου σιδήρου προστίθεται στα ούρα, η οποία λερώνει το διάλυμα σε χρώμα κρασιού με θετικό αποτέλεσμα.
  4. Οι ταχείες δοκιμές περιλαμβάνουν τη χρήση έτοιμων καψουλών και ταινιών δοκιμής, οι οποίες μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο.

Προσδιορισμός της μικροαλβουμίνης

Μια από τις εξετάσεις για τον διαβήτη, η οποία καθορίζει την παρουσία των παθολογιών των νεφρών στο υπόβαθρο της παγκρεατικής νόσου. Η διαβητική νεφροπάθεια αναπτύσσεται στο υπόβαθρο του ινσουλινοεξαρτώμενου διαβήτη και στους διαβητικούς τύπου 2 η παρουσία πρωτεϊνών στα ούρα μπορεί να αποτελεί ένδειξη καρδιαγγειακών παθολογιών.

Για τη διάγνωση των συλλεγέντων πρωινών ούρων. Εάν υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια συλλογή αναλύσεων κατά τη διάρκεια της ημέρας, 4 ώρες το πρωί ή 8 ώρες της νύχτας. Κατά τη διάρκεια της συλλογής του υλικού δεν μπορεί να πάρει τα ναρκωτικά, κατά την περίοδο της έμμηνο ρύση δεν συλλέγουν τα ούρα.

Δοκιμές αίματος

Ο πλήρης αριθμός αίματος δείχνει τις ακόλουθες αλλαγές:

  • αυξημένη αιμοσφαιρίνη - δείκτης αφυδάτωσης.
  • οι μεταβολές στον αριθμό των αιμοπεταλίων προς θρομβοπενία ή θρομβοκυττάρωση υποδηλώνουν την ύπαρξη ταυτόχρονης παθολογίας.
  • Η λευκοκυττάρωση είναι ένας δείκτης της φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα.
  • αλλαγές στον αιματοκρίτη.

Δοκιμή αίματος για τον προσδιορισμό της γλυκόζης

Για να έχετε αξιόπιστα αποτελέσματα της μελέτης, για 8 ώρες πριν από τη συλλογή της ανάλυσης μην τρώτε φαγητό, πίνετε μόνο νερό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην καταναλώνετε αλκοολούχα ποτά. Πριν την ίδια την ανάλυση, μην βουρτσίζετε τα δόντια σας, μην χρησιμοποιείτε τσίχλες. Εάν πρέπει να λάβετε οποιαδήποτε φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την προσωρινή ακύρωση τους.

Βιοχημεία αίματος

Σας επιτρέπει να καθορίσετε τους δείκτες ζάχαρης στο φλεβικό αίμα. Υπό την παρουσία διαβήτη, υπάρχει μια αύξηση στο επίπεδο πάνω από 7 mmol / l. Η ανάλυση πραγματοποιείται μία φορά το χρόνο, ανεξάρτητα από το γεγονός ότι ο ασθενής ελέγχει ανεξάρτητα την κατάστασή του κάθε μέρα.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο γιατρός ενδιαφέρεται για τους ακόλουθους δείκτες βιοχημείας στους διαβητικούς:

  • χοληστερόλη - συνήθως αυξημένη με την ασθένεια.
  • C-πεπτίδιο - με τον τύπο 1 μειωμένο ή ίσο με 0.
  • φρουκτοζαμίνη - έντονα αυξημένη;
  • τριγλυκίδες - αυξήθηκε απότομα.
  • πρωτεϊνικό μεταβολισμό - κάτω από το φυσιολογικό.
  • ινσουλίνη - με τον τύπο 1 μειωμένη, με 2 - κανονική ή ελαφρώς αυξημένη.

Αντοχή στη γλυκόζη

Η μέθοδος της έρευνας δείχνει ποιες αλλαγές συμβαίνουν όταν το φορτίο ζάχαρης στο σώμα. Μερικές ημέρες πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα που περιέχει μια μικρή ποσότητα υδατανθράκων. 8 ώρες πριν τη μελέτη για να αρνηθεί να φάει.

Λαμβάνεται αίμα από το δάκτυλο, αμέσως μετά τη λήψη του τεστ, ο ασθενής πίνει ένα διάλυμα γλυκόζης που έχει μια ορισμένη συγκέντρωση. Μια ώρα αργότερα, το αίμα επαναλαμβάνεται. Σε κάθε ένα από τα δείγματα που μελετήθηκαν προσδιορίστε το επίπεδο γλυκόζης.

Είναι σημαντικό! Μετά τη διαδικασία, ο ασθενής θα πρέπει να τρώει καλά, φροντίστε να συμπεριλάβετε υδατάνθρακες στη διατροφή.

Τιμές γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης

Μια από τις πιο ενημερωτικές μεθόδους, που δείχνει την ποσότητα της ζάχαρης στο αίμα για το τελευταίο τρίμηνο. Την ενοικιάζουν με την ίδια συχνότητα το πρωί με άδειο στομάχι.

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς

Ένας σταθερός σύντροφος των ασθενών που πάσχουν από ασθένεια τύπου 1 και τύπου 2 θα πρέπει να είναι ένας μετρητής γλυκόζης αίματος. Είναι με τη βοήθειά του μπορείτε να καθορίσετε γρήγορα το επίπεδο της ζάχαρης, χωρίς να επικοινωνήσετε με εξειδικευμένα ιατρικά ιδρύματα.

Η εξέταση διεξάγεται καθημερινά στο σπίτι. Το πρωί πριν από τα γεύματα, 2 ώρες μετά από κάθε γεύμα και πριν από τον ύπνο. Όλοι οι δείκτες πρέπει να καταγράφονται σε ειδικό ημερολόγιο, έτσι ώστε ένας ειδικός στη ρεσεψιόν να μπορεί να αξιολογήσει τα δεδομένα και να καθορίσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

Επιπλέον, ο γιατρός περιγράφει περιοδικά πρόσθετες μεθόδους έρευνας για την εκτίμηση της δυναμικής της νόσου και της κατάστασης των οργάνων-στόχων:

  • Έλεγχος σταθερής πίεσης.
  • ηλεκτροκαρδιογραφία και ηχοκαρδιογραφία.
  • Ανακατασκευή.
  • εξέταση αγγειακού χειρουργού και αγγειογραφία των κάτω άκρων.
  • διαβούλευση με τον οφθαλμίατρο και εξέταση του βάθους ·
  • ποδηλατική εργοτομή;
  • εγκεφαλικές εξετάσεις (σε περίπτωση σοβαρών επιπλοκών).

Οι διαβητικοί εξετάζονται περιοδικά από νεφρολόγο, καρδιολόγο, οφθαλμίατρο, νευρο-και αγγειόσγορο, νευροπαθολόγο.

Αφού ο ενδοκρινολόγος κάνει μια τόσο σοβαρή διάγνωση, πρέπει να ακολουθήσετε μια υπεύθυνη προσέγγιση στα θέματα συμμόρφωσης με τις συστάσεις και οδηγίες των ειδικών. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων σακχάρου στο αίμα, θα ζήσει μακρά και θα αποτρέψει την εμφάνιση επιπλοκών της νόσου.

Όταν διαγνωστεί με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2: οι απαραίτητες εξετάσεις

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 χαρακτηρίζεται από μια κρυφή πορεία στην οποία τα συμπτώματα της νόσου δεν εκδηλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Επομένως, συχνότερα ο ασθενής γυρίζει στον γιατρό όταν αρχίσουν να αναπτύσσονται επιπλοκές.

Για να επιβεβαιωθεί η παρουσία της νόσου και να καθοριστεί η σωστή διάγνωση, διεξάγονται διάφορες διαγνωστικές διαδικασίες για την περαιτέρω επιλογή επαρκούς συνταγής φαρμάκων.

Πώς και ποιος κάνει τη διάγνωση;

Σχεδόν κάθε 3 ασθενείς δεν υποπτεύονται διαβήτη στο αρχικό στάδιο. Ένα άτομο που πάσχει από διαβήτη τύπου 2 αρχικά απευθύνεται σε διαφορετικούς ειδικούς για θεραπεία.

Η εμφάνιση της ασθένειας συχνά καλύπτεται από τα συμπτώματα που προκαλεί η ασθένεια. Ένα άτομο μπορεί να διαταραχθεί από:

  • σταθερή δίψα.
  • συχνή ούρηση.
  • δυσάρεστη φαγούρα χωρίς να καταστρέψει το δέρμα.
  • αυξημένο σωματικό βάρος.

Επομένως, ο αρχικός ασθενής μπορεί να ζητήσει βοήθεια από:

  • ουρολόγος λόγω προβλημάτων με το έργο του ουρογεννητικού συστήματος ·
  • οφθαλμία λόγω οφθαλματικής ανεπάρκειας και εμφάνισης αμφιβληστροειδοπάθειας.
  • ο χειρουργός λόγω τραυμάτων που δεν έχουν υποστεί επούλωση.
  • δερματολόγος λόγω επίμονης φαγούρας?
  • γυναικολόγος λόγω κνησμού των γεννητικών οργάνων.

Και μόνο μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση του ασθενούς διαγιγνώσκεται με διαβήτη τύπου 2 και δίνει κατεύθυνση στον ενδοκρινολόγο, ο οποίος συνταγογραφεί όλα τα απαραίτητα διαγνωστικά μέτρα και επιλέγει μια αποτελεσματική θεραπεία.

Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να επισκέπτεστε τακτικά εξειδικευμένους γιατρούς που θα παρακολουθούν το πρότυπο θεραπείας, αποτρέποντας την εμφάνιση επιπλοκών στον ασθενή.

Απαιτούμενες εξετάσεις

Αφού ακούσει τις καταγγελίες του ασθενούς, ο γιατρός καθορίζει τα ακόλουθα διαγνωστικά μέτρα:

Δοκιμή αίματος για τη ζάχαρη

Για την εφαρμογή του, ο ασθενής πρέπει να τηρεί τους ακόλουθους κανόνες:

  1. Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι τουλάχιστον 10 ώρες πριν από την ανάλυση.
  2. Για να διασφαλιστεί ότι τα αποτελέσματα είναι αξιόπιστα, δεν λαμβάνουν φάρμακα αμέσως πριν να δώσουν αίμα.
  3. Μην πίνετε τσάι, καφέ και άλλα υγρά.
  4. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, αρνούνται να πάρουν τη βιταμίνη C σε οποιαδήποτε μορφή.
  5. Αποφύγετε τη σωματική άσκηση.

Κανονικά, η γλυκόζη του αίματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5,5 - 6,1 mmol / l. Εάν ο αριθμός είναι υψηλότερος από τον φυσιολογικό, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί μια δοκιμή ανοχής γλυκόζης.

Δοκιμή ανοχής γλυκόζης

Είναι συνταγογραφείται για τις μεταβολικές διαταραχές των υδατανθράκων σε έναν ασθενή για να ανιχνεύσει την αντίσταση των ιστών στη γλυκόζη. Μετρήστε αυστηρά τη γλυκόζη και την ινσουλίνη με άδειο στομάχι. Στη συνέχεια, μετά από μία ώρα, ο ασθενής μπορεί να πίνει 75 γραμμάρια γλυκόζης διαλυμένης σε νερό και εκτελείται και πάλι η ανάλυση.

Εάν ένα άτομο δεν έχει διαβήτη τύπου 2, μετά από 2 ώρες, το αποτέλεσμα της ανάλυσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 7,8 mmol / l. Ο δείκτης είναι μεγαλύτερος από τον καθορισμένο κανόνα, αλλά δεν υπερβαίνει τα 11 mmol / l, γεγονός που υποδεικνύει την παρουσία προ-διαβήτη. Εάν ένα άτομο έχει επίπεδο γλυκόζης με αυτή τη δοκιμή υπερβαίνει τα 11 mmol / l. - διάγνωση του διαβήτη.

Γλυκοαιμοσφαιρίνη

Αυτός ο τύπος ανάλυσης βοηθάει τον γιατρό να καθορίσει ποιο είναι ο βαθμός της νόσου. Θεωρείται ότι είναι ο κανόνας εάν ο ασθενής έχει περιεκτικότητα αιμοσφαιρίνης στην περιοχή 4,5-6,5%.

Ο δεύτερος τύπος διαβήτη διαγιγνώσκεται εάν ο ρυθμός υπερβαίνει το 7%.

Μέχρι αυτό το όριο, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι ο ασθενής πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, ακόμη και αν προηγουμένως η δοκιμή γλυκόζης στο αίμα ήταν εντός του φυσιολογικού εύρους.

Ανάλυση ούρων για την παρουσία ακετόνης και γλυκόζης

Ακόμη και ένα μικρό περιεχόμενο αυτών των συστατικών υποδηλώνει μια ασθένεια. Σε ένα υγιές άτομο στα ούρα η γλυκόζη και η ακετόνη δεν πρέπει να είναι.

Πόσο συχνά λαμβάνουν τα τεστ;

Όλες οι αναλύσεις παρέχουν αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με την παρουσία διαβήτη στους ανθρώπους. Είναι υποχρεωτικά στη διάγνωση της ασθένειας. Με βάση όλες τις πληροφορίες που λαμβάνει, ο ειδικός συνταγογραφεί θεραπεία.

Δεδομένου ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 είναι μια σύνθετη ασθένεια, δεν υπάρχουν αποτελεσματικές μέθοδοι πλήρους θεραπείας.

Ο ασθενής θα πρέπει να ακολουθεί όλες τις συστάσεις του γιατρού και καθημερινά ανεξάρτητα με τη βοήθεια ενός γλυκομετρητή ή ταινιών μέτρησης για να παρακολουθεί το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα. Το επίπεδο αυτού του δείκτη εξαρτάται μόνο από τον ασθενή.

Κανόνες διάγνωσης

  1. Εάν τα συμπτώματα της νόσου αποκαλυφθούν μετά την εξέταση του ασθενούς. Τα πιο χαρακτηριστικά είναι η συνεχής δίψα.
  2. Εάν ο δείκτης γλυκόζης αίματος υπερβαίνει το 6,1%.
  3. Αν, μετά τη δοκιμή ανοχής γλυκόζης, το επίπεδο ζάχαρης είναι υψηλότερο από 11 mmol / l.
  4. Εάν μετά τη δοκιμή για γλυκοαιμοσφαιρίνη ο δείκτης είναι μεγαλύτερος από 7%.

Ένα άτομο που έχει διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 πρέπει να προσέχει για τη διατροφή του, να οδηγήσει σε έναν ενεργό και υγιεινό τρόπο ζωής και να αποτρέψει την αύξηση του σωματικού βάρους.

Η δόση και η ποσότητα της χορηγούμενης ινσουλίνης ανά ημέρα εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς και τις τιμές γλυκόζης στο αίμα. Αυτό λαμβάνει υπόψη τη συνολική εικόνα της νόσου, το βάρος του ασθενούς και τη διατροφή.

Τι δοκιμές για διαβήτη;

Ο σακχαρώδης διαβήτης (ορισμός του ΠΟΥ) είναι μια κατάσταση μακροπρόθεσμα υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα που προκαλείται από μια σειρά εξωτερικών και εσωτερικών αιτιών. Η ασθένεια εξηγείται από την έλλειψη (πραγματικής ή φανταστικής) ινσουλίνης, η οποία οδηγεί σε διάρρηξη του μεταβολισμού των υδατανθράκων.

  • Ο τύπος 1 είναι ένας τύπος διαβήτη με χρόνια αυξημένη γλυκόζη αίματος (το δεύτερο όνομα εξαρτάται από την ινσουλίνη).
  • Τύπος 2 - στα αρχικά στάδια, η ινσουλίνη παράγεται στο σώμα κανονικά ή αυξάνεται, στη συνέχεια η ευαισθησία στην ινσουλίνη των ιστών μειώνεται (η δεύτερη ονομασία είναι ανεξάρτητη από την ινσουλίνη).
  • δευτερογενής εκπομπή ως σύμπτωμα άλλων ασθενειών.

Συμπτώματα

Όλοι έχουν ακούσει για τον διαβήτη και τον κίνδυνο του, αλλά κανείς δεν θέλει να χάσει χρόνο και χρήμα χωρίς λόγο. Τι θα πρέπει να ενοχλεί ένα άτομο ώστε οι δοκιμές να μην αποδειχθούν άδειες προειδοποιήσεις.

  • συχνή ούρηση.
  • υπερβολική πρόσληψη τροφής.
  • έντονη δίψα.
  • μακρά επούλωση των πληγών.
  • κνησμό, μύκητες και βράζει.

Αξίζει να δοθεί προσοχή σε αυτά τα συμπτώματα μετά από ιικές ασθένειες (γρίπη, ιλαρά, κλπ.), Καθώς αυτός ο τύπος διαβήτη αναπτύσσεται περίπου ένα μήνα μετά από αυτές τις ασθένειες.

  • σταθερή κόπωση.
  • θολή όραση και μνήμη.
  • για τις γυναίκες, η συχνή εμφάνιση της τσίχλας.
  • χωρίς πρόκληση απώλειας βάρους.
  • όλα τα συμπτώματα του πρώτου τύπου.

Σε κίνδυνο οποιουδήποτε τύπου διαβήτη είναι άτομα των οποίων τα άμεσα μέλη της οικογένειας είναι ευαίσθητα στην ασθένεια. Επίσης, βρίσκονται σε κίνδυνο οι παχύσαρκοι.

Μάθετε ποιες δοκιμασίες δίνονται εάν υποπτεύεστε διαβήτη, είναι απαραίτητο για τα άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα από την παραπάνω λίστα. Η έρευνα θα βοηθήσει να καθοριστούν τα επόμενα βήματα.

Μια εξέταση αίματος για τον σακχαρώδη διαβήτη είναι η διαδικασία για τον προσδιορισμό (τόσο στο αίμα του ασθενούς όσο και στα ούρα) της συγκέντρωσης γλυκόζης ή άλλων ουσιών που υποδεικνύουν την ασθένεια.

Ενέργειες για την ανίχνευση συμπτωμάτων διαβήτη

Συχνά ένα άτομο μαθαίνει ότι έχει διαβήτη κατά τύχη. Έχοντας δώσει αίμα ή ούρα για μια γενική ανάλυση, ξαφνικά αποδεικνύεται ότι το επίπεδο γλυκόζης είναι υψηλότερο από το κανονικό. Ωστόσο, εάν δεν έχετε υποβληθεί σε εξετάσεις και ανησυχείτε για τα συμπτώματα από την προηγούμενη παράγραφο, είναι καιρός να διεξαγάγετε εξετάσεις για διαβήτη.

Τι δοκιμές πρέπει να περάσετε, πρώτα απ 'όλα, σε περίπτωση ύποπτου σακχαρώδη διαβήτη:

  1. Επί της περιεκτικότητας σε γλυκόζη. Απλός, γρήγορος, αλλά όχι ακριβής τρόπος. Από 3,3 έως 5,5 mmol / l - η κανονική συγκέντρωση ζάχαρης στο αίμα. Στο παραπάνω επίπεδο είναι απαραίτητη η εκ νέου ανάλυση και η λήψη του ενδοκρινολόγου.
  2. Ανάλυση πρωινών ούρων για τη γλυκόζη. Σε υγιείς ανθρώπους, η παρουσία ζάχαρης στα ούρα είναι αδύνατη, αλλά αυτό το φαινόμενο είναι κοινό σε διαβητικούς. Συλλέξτε ένα μεσαίο τμήμα της πρωινής εκφόρτωσης. Εάν εξακολουθεί να ανιχνεύεται η περιεκτικότητα σε σάκχαρα στα ούρα σας - πραγματοποιήστε μια καθημερινή εξέταση ούρων.
  3. Ημερήσια ανάλυση - καθορίζει την καθημερινή απέκκριση της ζάχαρης στα ανθρώπινα ούρα. Είναι το πιο ενημερωτικό, καθώς βοηθά στην αποκατάσταση της ασθένειας και της σοβαρότητάς της. Το υλικό συλλέγεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, εξαιρουμένων των πρωινών ούρων. Μέχρι το τέλος της ημέρας συλλέγονται περίπου 200 ml, τα οποία θα χρειαστούν για ανάλυση.

Τι άλλες εξετάσεις αίματος πρέπει να λάβουν

Εκτός από τη γενική, όχι πολύ αξιόπιστη, χρήση:

  • Η δοκιμή ανοχής γλυκόζης είναι ο πιο ακριβής και σύγχρονος τρόπος διάγνωσης του διαβήτη. Θα χρειαστεί να δώσετε λίγο αίμα με άδειο στομάχι και στη συνέχεια να πιείτε 100 ml γλυκού υγρού σε 10 λεπτά. Τώρα πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία παράδοσης κάθε μισή ώρα για δύο ώρες και ο γιατρός θα καταγράψει τι αλλαγές θα επέλθουν με το επίπεδο ζάχαρης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
  • Στη γλυκοαιμοσφαιρίνη, το επίπεδο της οποίας αυξάνεται αναλογικά με την αύξηση του επιπέδου γλυκόζης.

Πρόσθετες εξετάσεις ούρων

Για να προσδιοριστεί η ακριβής διάγνωση του διαβήτη σε έναν ασθενή, εκτελούνται οι ακόλουθες εξετάσεις:

  • Επί της παρουσίας ακετόνης και πρωτεϊνών στα ούρα. Δεν πρέπει να υπάρχουν ίχνη ακετόνης ή πρωτεϊνών στα ούρα. Εάν οι δοκιμές δείξουν την παρουσία τους, ο ασθενής είναι άρρωστος.
  • Για την παρουσία κετονών. Αυτά τα προϊόντα του ήπατος - δείκτες της παραβίασης των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα των διαβητικών.

Διαφορές στην ανίχνευση του διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2

Σε τυχαίο επίπεδο γλυκόζης στο πλάσμα

Σε τυχαίο επίπεδο γλυκόζης στο φλεβικό αίμα

Δοκιμή ανοχής γλυκόζης

Σύμφωνα με την αμερικανική διαβητική ένωση, θα πρέπει να δίνεται προτίμηση στη μελέτη GKN, αντί για γλυκοαιμοσφαιρίνη.

Όταν επαναλαμβάνετε τη δοκιμή αίματος για σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, επιλέξτε το CTG.

Τι πρέπει να αναζητήσετε ως αποτέλεσμα των αναλύσεων

Οι δείκτες στην εξέταση αίματος για σακχαρώδη διαβήτη σημαίνουν:

* Prediabetes είναι η κατάσταση ενός ατόμου στο οποίο το σάκχαρο του αίματος είναι υψηλότερο από το κανονικό, αλλά δεν θεωρείται κρίσιμο.

Αναλύσεις για ανίχνευση σε ειδικές ομάδες

Διάγνωση του διαβήτη σε παιδιά και εφήβους:

Η καλύτερη δοκιμή για τον διαβήτη είναι μια δοκιμή γλυκόζης νηστείας. Η δοκιμή πρέπει να διενεργείται εάν:

  • Το παιδί έχει προβλήματα με το βάρος,
  • Υπάρχουν δύο ή περισσότερα συμπτώματα του διαβήτη,
  • Το παιδί έχει συμπληρώσει το 10ο έτος της ηλικίας του.

Διάγνωση εγκύων γυναικών:

Οι έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου και ενάμιση μήνα μετά τον τοκετό θα πρέπει να εξετάζονται για ανοχή γλυκόζης για να αποκλείσουν την ανάπτυξη προ-διαβήτη ή διαβήτη.

Επιπλοκές για τον εντοπισμό επιπλοκών

  • Βιοχημική ανάλυση του αίματος - για τον εντοπισμό διαφόρων παθολογιών στα αρχικά στάδια. Για να αποφύγετε επιπλοκές, πρέπει να το πάρετε ανά εξάμηνο και να εμφανίζεται στον γιατρό σας. Η μελέτη θα πρέπει να περιλαμβάνει συνολική χοληστερόλη και πρωτεΐνη, κλάσματα πρωτεϊνών, ουρία, κρεατίνη και φάσμα λιπιδίων. Για να περάσετε στη βιοχημεία χρειάζεστε αίμα από μια φλέβα με άδειο στομάχι.
  • Μικροαλβίου στα ούρα - καθορίστε την παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα. Όταν ένα θετικό αποτέλεσμα υποδεικνύει παραβίαση των νεφρών (διαβητική νεφροπάθεια). Ανιχνεύονται καθημερινά ούρα κάθε έξι μήνες.
  • Υπερηχογράφημα των νεφρών - διορίζεται με θετικό αποτέλεσμα μικροαλβίων στα ούρα. Βοηθά στην ταυτοποίηση της νόσου των νεφρών που προκαλείται από τον διαβήτη στα πρώτα στάδια της.
  • Εξέταση της βάσης - στο διαβήτη τύπου ΙΙ και την ύπαρξη καταγγελιών για επιδείνωση της όρασης, είναι απαραίτητο να περάσει μια εξέταση από έναν οφθαλμίατρο κάθε έξι μήνες.
  • Ηλεκτροκαρδιογράφημα - για την έγκαιρη ανίχνευση προβλημάτων του καρδιαγγειακού συστήματος που προκαλούνται από διαβήτη. Για παράδειγμα, ο κίνδυνος καρδιομυοπάθειας ή στεφανιαίας νόσου αυξάνεται.
  • Οι εξετάσεις με υπερήχους των φλεβών και των αρτηριών επιτρέπουν την έγκαιρη ανίχνευση της θρόμβωσης των φλεβών. Ο γιατρός παρακολουθεί τη βατότητα τους, την ταχύτητα ροής αίματος.
  • Στη φρουκτοζαμίνη - αποκαλύπτει το μέσο επίπεδο σακχάρου στο αίμα τις τελευταίες δύο εβδομάδες. Η κανονική μπορεί να θεωρηθεί 2-2,8 mmol / l.

Γιατί ξαναέλεγχος;

Εάν έχετε ήδη πάθει μια ασθένεια, έχετε περάσει τις αρχικές εξετάσεις και έχετε λάβει θεραπεία, αυτό δεν σημαίνει ότι η επίσκεψη στα νοσοκομεία θα σταματήσει.

Ο διαβήτης είναι μια φοβερή ασθένεια που, χωρίς κατάλληλη θεραπεία και δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, θα είναι θανατηφόρα. Ελλείψει συνεχούς παρακολούθησης της κατάστασης της υγείας, μπορούν να αναπτυχθούν επικίνδυνες ασθένειες, η αιτία των οποίων έχει μετατραπεί σε διαβήτη.

Ερωτήσεις που βοηθούν στην απάντηση σε περιοδική έρευνα:

  • Ποια είναι η κατάσταση του παγκρέατος: διατηρεί την ικανότητα να παράγει ινσουλίνη ή όλα τα βήτα κύτταρα πεθαίνουν?
  • Έχει προκαλέσει διαβήτη σοβαρή νεφρική νόσο;
  • Οι υπάρχουσες επιπλοκές θα μπορούσαν να επιδεινωθούν.
  • Υπάρχει πιθανότητα νέων επιπλοκών;
  • Υπάρχει απειλή για το καρδιαγγειακό σύστημα;

Ο διαβήτης μπορεί και πρέπει να καταπολεμηθεί. Θα ζήσετε μια πλήρη ζωή, επειδή οι περισσότερες από τις επιπλοκές μπορούν να κατακτηθούν και ο διαβήτης, ακολουθώντας το σχήμα, δεν θα σας προκαλέσει πολλά προβλήματα. Το κύριο πράγμα είναι να περάσει τις δοκιμές εγκαίρως και να ανακαλύψει τη διάγνωση.

Δοκιμές διαβήτη: Λεπτομερής Κατάλογος

Η κύρια δοκιμή για διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2 είναι η μέτρηση του σακχάρου στο αίμα σας με μετρητή γλυκόζης αίματος στο σπίτι. Μάθετε να το κάνετε αυτό κάθε μέρα αρκετές φορές. Βεβαιωθείτε ότι ο μετρητής γλυκόζης αίματος είναι ακριβής (πώς να το κάνετε). Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, περάστε ημέρες από τον πλήρη αυτοέλεγχο της ζάχαρης. Μετά από αυτό, σχεδιάστε την παράδοση εργαστηριακών εξετάσεων αίματος, ούρων, κανονικού υπερήχου και άλλων εξετάσεων.

Πάρτε τακτικά εργαστηριακές εξετάσεις διαβήτη, επιπλέον της καθημερινής μέτρησης σακχάρου στο αίμα με ένα γλυκομετρητή

Παρακολουθήστε το σάκχαρό σας στο αίμα για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 ή για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 1. Πριν από την έναρξη των δραστηριοτήτων που περιγράφονται με παραπομπή, πρέπει να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση σε ιατρικό ίδρυμα. Σε αυτή την περίπτωση, περάστε τις δοκιμές, τις οποίες θα μάθετε λεπτομερώς παρακάτω στο άρθρο.

Δοκιμασίες διαβήτη - γιατί και πόσο συχνά να τις παίρνετε

Οι εξετάσεις διαβήτη πρέπει να λαμβάνονται τακτικά για να γνωρίζετε τις απαντήσεις στις ακόλουθες ερωτήσεις:

  • Πόσο κατεστραμμένο είναι το πάγκρεας; Είναι βήτα κύτταρα ικανά να παράγουν ινσουλίνη που σώζεται ακόμα σε αυτό; Ή είναι όλοι νεκροί;
  • Πώς βελτιώνεται η λειτουργία του παγκρέατος λόγω του γεγονότος ότι εκτελείτε θεραπευτικά μέτρα; Κατάλογος αυτών των δραστηριοτήτων: ένα πρόγραμμα θεραπείας διαβήτη τύπου 2 και ένα πρόγραμμα θεραπείας διαβήτη τύπου 1. Το πάγκρεας γίνεται περισσότερα βήτα κύτταρα; Η παραγωγή ινσουλίνης σας ανεβαίνει;
  • Ποιες μακροπρόθεσμες επιπλοκές του διαβήτη έχουν ήδη αναπτυχθεί; Πόσο ισχυρά είναι αυτά; Το ζωτικό ερώτημα είναι ποια είναι η κατάσταση των νεφρών σας;
  • Πόσο υψηλός είναι ο κίνδυνος να αναπτυχθούν νέες επιπλοκές του διαβήτη και να ενισχυθούν εκείνες που ήδη υπάρχουν; Πιο συγκεκριμένα, ποιος είναι ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου; Μειώνεται λόγω θεραπείας;

Οι εξετάσεις διαβήτη πρέπει να λαμβάνονται τακτικά. Τα αποτελέσματά τους δείχνουν σαφώς πόσο επωφελής είναι το γεγονός ότι ακολουθείτε το σχήμα και διατηρείτε σταθερά χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Διαβάστε επίσης το άρθρο "Στόχοι για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2" και σε αυτό το τμήμα "Τι να περιμένετε όταν το σάκχαρο του αίματος σας επιστρέψει στο φυσιολογικό".

Πολλές από τις επιπλοκές του διαβήτη δεν μπορούν μόνο να προληφθούν, αλλά και να αντιστραφούν. Τα αποτελέσματα της θεραπείας με διαβήτη με δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων και οι υπόλοιπες μέθοδοι μπορούν να είναι πολύ καλύτερες από εκείνες που παρέχονται από την "παραδοσιακή" προσέγγιση. Ταυτόχρονα, πρώτα τα αποτελέσματα των δοκιμών βελτιώνονται και, στη συνέχεια, η ευημερία. Έτσι, οι δοκιμές στον διαβήτη είναι ένας «κύριος δείκτης» της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.

Περαιτέρω στο άρθρο οι αναλύσεις περιγράφονται λεπτομερώς, οι οποίες είναι επιθυμητές να λαμβάνουν τακτικά στον διαβήτη. Τα περισσότερα από αυτά είναι προαιρετικά. Συνιστάται να λαμβάνετε εξετάσεις σε ένα ιδιωτικό εργαστήριο που καταβάλλεται, το οποίο είναι σίγουρα ανεξάρτητο, δηλαδή δεν παραποιεί τα αποτελέσματα προς το συμφέρον των γιατρών. Σε καλά ιδιωτικά εργαστήρια χρησιμοποιούν επίσης νέο εξοπλισμό και αντιδραστήρια, έτσι τα αποτελέσματα των αναλύσεων εκεί είναι πιο ακριβή. Εάν δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες τους, κάντε δωρεάν δοκιμές στην κλινική.

Εάν ορισμένες δοκιμές δεν είναι δυνατόν να περάσουν ή είναι πολύ ακριβές - μπορείτε να τις παρακάμψετε. Το κύριο πράγμα είναι να αγοράσετε ένα ακριβές μετρητή γλυκόζης αίματος στο σπίτι και πιο συχνά να ελέγχετε τη ζάχαρη στο αίμα μαζί του. Μην αποθηκεύετε στις δοκιμαστικές ταινίες για ένα μετρητή γλυκόζης! Είναι επίσης σημαντικό να λαμβάνετε τακτικά εξετάσεις αίματος και ούρων για να ελέγχετε τη λειτουργία των νεφρών. Ένας έλεγχος αίματος για C-αντιδρώσα πρωτεΐνη (δεν πρέπει να συγχέεται με το C-πεπτίδιο!) Σε ιδιωτικά εργαστήρια είναι συνήθως ανέξοδη και ταυτόχρονα είναι ένας καλός δείκτης του κινδύνου καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου, καθώς και πόσο κίνδυνο έχετε να μειώσετε. Όλες οι άλλες δοκιμές - παραδώστε όποτε είναι δυνατόν.

Ανάλυση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης

Δοκιμή αίματος για γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη. Εάν δεν λαμβάνετε ινσουλίνη, τότε αυτή η ανάλυση θα πρέπει να λαμβάνεται 2 φορές το χρόνο. Εάν θεραπεύετε τον διαβήτη με ενέσεις ινσουλίνης, 4 φορές το χρόνο. Για λεπτομέρειες, ανατρέξτε στο άρθρο "Έλεγχος αίματος για γλυκοποιημένη αιμοσφαιρίνη".

Μια εξέταση αίματος για τη γλυκοποιημένη αιμοσφαιρίνη HbA1C είναι πολύ βολική για την πρωτογενή διάγνωση του διαβήτη. Αλλά όταν με τη βοήθειά του ελέγχει τη θεραπεία της νόσου, αυτό είναι μια σημαντική απόχρωση. HbA1C αντικατοπτρίζει το μέσο επίπεδο γλυκόζης αίματος τους τελευταίους 3 μήνες. Αλλά δεν δίνει πληροφορίες σχετικά με το πόσο έντονα αυτό το επίπεδο κυμάνθηκε.

Τους τελευταίους μήνες, ένας διαβητικός θα μπορούσε να έχει συχνά άλματα - από την υπογλυκαιμία μέχρι πολύ υψηλό σάκχαρο στο αίμα, και η υγεία του έχει επηρεαστεί άσχημα. Αλλά εάν το μέσο επίπεδο γλυκόζης στο αίμα αποδειχθεί ότι είναι κοντά στο φυσιολογικό, τότε η ανάλυση HbA1C δεν θα δείξει τίποτα ξεχωριστό. Ως εκ τούτου, στον διαβήτη, η ανάλυση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης δεν εξαλείφει την ανάγκη μέτρησης του σακχάρου στο αίμα καθημερινά αρκετές φορές με ένα γλυκόμετρο.

Δοκιμή αίματος για το C-πεπτίδιο

Το C-πεπτίδιο είναι μια πρωτεΐνη που διασπάται από το μόριο "προϊνσουλίνης", όταν η ινσουλίνη συντίθεται από το πάγκρεας. Εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος μαζί με την ινσουλίνη. Επομένως, εάν το C-πεπτίδιο κυκλοφορεί στο αίμα, αυτό σημαίνει ότι το σώμα εξακολουθεί να παράγει τη δική του ινσουλίνη. Και όσο περισσότερο C-πεπτίδιο στο αίμα, τόσο καλύτερα λειτουργεί το πάγκρεας. Ταυτόχρονα, εάν η συγκέντρωση του C-πεπτιδίου στο αίμα είναι υψηλότερη από την κανονική, τότε το επίπεδο της ινσουλίνης είναι αυξημένο. Αυτό ονομάζεται υπερινσουλινισμός (υπερινσουλιναιμία). Αυτό συμβαίνει συχνά στην πρώιμη φάση του διαβήτη τύπου 2 ή όταν ο ασθενής εξακολουθεί να έχει prediabetes (μειωμένη ανοχή γλυκόζης).

Μια εξέταση αίματος για το C-πεπτίδιο λαμβάνεται καλύτερα το πρωί με άδειο στομάχι και σε μια εποχή που το σάκχαρο του αίματος είναι φυσιολογικό, όχι ανυψωμένο. Ταυτόχρονα με τη διεξαγωγή αυτής της ανάλυσης, είναι επιθυμητό να περάσει μια δοκιμασία γλυκόζης αίματος για γλυκόζη πλάσματος ή απλά να μετρήσουμε το σάκχαρο του αίματος με ένα γλυκομετρητή στο σπίτι. Είναι απαραίτητο να αναλυθούν τα αποτελέσματα και των δύο αναλύσεων ταυτόχρονα. Εάν το σάκχαρο του αίματος είναι φυσιολογικό και το C-πεπτίδιο είναι αυξημένο, τότε σημαίνει αντίσταση στην ινσουλίνη (τι είναι και πώς να το θεραπεύσει), το prediabetes ή το αρχικό στάδιο του διαβήτη τύπου 2. Σε αυτή την περίπτωση, ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε τη θεραπεία με δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, να ασκηθείτε με χαρά και (αν είναι απαραίτητο) δισκία Siofor (Glucophage). Σε αυτή την περίπτωση, μην βιαστείτε να κάνετε ενέσεις ινσουλίνης - με μεγάλη πιθανότητα θα είναι δυνατό να κάνετε χωρίς αυτές.

Αν αυξηθεί και το σάκχαρο στο αίμα, και το C-πεπτίδιο, τότε είναι "προχωρημένο" διαβήτη τύπου 2. Παρ 'όλα αυτά, ίσως θα είναι δυνατό να το πάρει υπό έλεγχο χωρίς ινσουλίνη, χρησιμοποιώντας τα μέσα που αναφέρονται παραπάνω, αν και ο ασθενής θα πρέπει να παρακολουθεί ακόμα περισσότερο τη θεραπεία. Εάν το σάκχαρο του αίματος είναι υψηλό και το C-πεπτίδιο είναι χαμηλό, το πάγκρεας έχει ήδη υποστεί σοβαρές βλάβες. Μπορεί να είναι μακροχρόνιος διαβήτης τύπου 2 ή διαβήτης τύπου 1. Δεν χρειάζεται να κάνετε χωρίς ινσουλίνη. Λοιπόν, αν δεν έχετε αναπτύξει ακόμα μη αναστρέψιμες επιπλοκές του διαβήτη.

Μια εξέταση αίματος για C-πεπτίδιο στον ορό συνιστάται να περάσει όταν μόλις αρχίσετε να θεραπεύετε τον διαβήτη. Στο μέλλον, δεν μπορείτε να το επαναλάβετε και με αυτόν τον τρόπο να σώσετε, αν υπάρχει ανάγκη.

Ολοκλήρωση αίματος και βιοχημεία αίματος

Η βιοχημεία του αίματος είναι ένα σύνολο δοκιμών που λαμβάνονται παραδοσιακά όταν υποβάλλονται σε ιατρικές εξετάσεις. Είναι απαραίτητες για τον εντοπισμό των κρυφών ασθενειών στο ανθρώπινο σώμα, εκτός από τον διαβήτη, και να αρχίσουν να θεραπεύονται εγκαίρως. Ο βοηθός του εργαστηρίου θα καθορίσει τον αριθμό των διαφορετικών τύπων κυττάρων στα αιμοσφαίρια και τα λευκά αιμοσφαίρια, καθώς και τα αιμοπετάλια. Εάν υπάρχουν πολλά λευκά αιμοσφαίρια, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει μια φλεγμονώδης διαδικασία. Είναι απαραίτητο να εντοπίσετε μια λοίμωξη και να την αντιμετωπίσετε. Εάν υπάρχουν πολύ λίγα ερυθροκύτταρα, αυτό είναι ένα σημάδι αναιμίας.

Οι ίδιες αιτίες που προκαλούν διαβήτη τύπου 1, δυστυχώς, συχνά ταυτόχρονα προκαλούν ανεπάρκεια του θυρεοειδούς. Αυτό το πρόβλημα υποδεικνύεται από μειωμένο αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων. Εάν ένα πλήρες αίμα «υπονομεύει» μια εξασθενημένη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, τότε πρέπει να ληφθούν συμπληρωματικές εξετάσεις αίματος για τις ορμόνες του. Πρέπει να γνωρίζετε ότι για την εξέταση του θυρεοειδούς αδένα δεν αρκεί η διεξαγωγή εξετάσεων αίματος για την ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς (θυροτροπίνη, TSH). Άλλες ορμόνες θα πρέπει επίσης να εξεταστούν αμέσως - χωρίς Τ3 και χωρίς Τ4.

Τα συμπτώματα των προβλημάτων του θυρεοειδούς είναι η χρόνια κόπωση, τα κρύα άκρα και οι μυϊκές κράμπες. Ειδικά αν η χρόνια κόπωση επιμένει αφού το σάκχαρο του αίματος έχει μειωθεί στο φυσιολογικό με μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Οι εξετάσεις ορμονών του θυρεοειδούς δεν είναι φτηνές, αλλά πρέπει να γίνουν, εάν υπάρχουν αποδείξεις. Η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα κανονικοποιείται με τη βοήθεια δισκίων που συνταγογραφούνται από έναν ενδοκρινολόγο. Η κατάσταση των ασθενών συχνά βελτιώνεται σημαντικά ως αποτέλεσμα της λήψης αυτών των χαπιών, έτσι ώστε τα αποτελέσματα της θεραπείας να δικαιολογούν το χρήμα, το χρόνο και την προσπάθεια που δαπανάται.

- Ήμουν σε θέση να φέρει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μου απολύτως φυσιολογικά με τη βοήθεια μιας δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και χαμηλής δόσης ινσουλίνης....

Ορός γάλακτος φερριτίνης

Η φερριτίνη του ορού είναι ένας δείκτης των αποθεμάτων σιδήρου στο σώμα. Συνήθως, αυτή η δοκιμή αίματος συνταγογραφείται αν υπάρχει υποψία αναιμίας σε έναν ασθενή λόγω ανεπάρκειας σιδήρου. Λίγοι γιατροί γνωρίζουν ότι, από την άλλη πλευρά, η περίσσεια σιδήρου είναι συχνή αιτία μειωμένης ευαισθησίας στην ινσουλίνη, δηλαδή αντοχής στην ινσουλίνη. Καταστρέφει επίσης τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και επιταχύνει την εμφάνιση καρδιακής προσβολής. Επομένως, η δοκιμή της φερριτίνης ορού είναι πολύ επιθυμητή για να περάσει σε κάθε περίπτωση, μαζί με ολόκληρο το σύμπλεγμα της βιοχημείας του αίματος. Αν αυτή η ανάλυση δείξει ότι έχετε πολύ σίδηρο στο σώμα σας, θα είναι χρήσιμο να γίνετε δωρητής αίματος. Αυτό δεν είναι αστείο. Η αιμοδοσία είναι μια εξαιρετική μέθοδος για τη θεραπεία της αντίστασης στην ινσουλίνη και την πρόληψη μιας καρδιακής προσβολής, εξαλείφοντας το σώμα σας από υπερβολικό σίδηρο.

Ορολευκωματίνη

Αυτή η ανάλυση συνήθως περιλαμβάνεται στη βιοχημεία του αίματος. Η μειωμένη αλβουμίνη του ορού σημαίνει διπλάσιο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Και πάλι, πολύ λίγοι γιατροί το γνωρίζουν. Αν βρείτε χαμηλή ορολευκωματίνη - πρέπει να αναζητήσετε την αιτία και να την αντιμετωπίσετε.

Με υπέρταση - εξέταση αίματος για μαγνήσιο

Εάν ένας ασθενής έχει υψηλή αρτηριακή πίεση, τότε στις Η.Π.Α. μια δοκιμή αίματος για την περιεκτικότητα σε μαγνήσιο στα ερυθρά αιμοσφαίρια «προδιαγράφεται αυτομάτως». Στις ρωσόφωνες χώρες, αυτή η ανάλυση δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί. Μην το συγχέετε με την ανάλυση του μαγνησίου στο πλάσμα του αίματος, το οποίο είναι αναξιόπιστο! Πάντα αποδεικνύεται φυσιολογικό, ακόμα και αν το άτομο έχει έντονη ανεπάρκεια μαγνησίου. Επομένως, εάν έχετε υπέρταση, αλλά τα νεφρά λειτουργούν ακόμη περισσότερο ή λιγότερο κανονικά, απλά δοκιμάστε να παίρνετε το μαγνήσιο-Β6 σε μεγάλες δόσεις, όπως περιγράφεται εδώ. Και αξιολογείτε σε 3 εβδομάδες εάν η ευημερία σας έχει βελτιωθεί.

Μαγνήσιο-Β6 - ένα χάπι θαύματος, το οποίο είναι χρήσιμο να πάρει το 80-90% του πληθυσμού. Είναι:

  • μείωση της αρτηριακής πίεσης.
  • βοήθεια με προβλήματα καρδιάς - αρρυθμία, ταχυκαρδία κ.λπ.
  • αύξηση της ευαισθησίας των ιστών στην ινσουλίνη.
  • καταπραΰνουν, ανακουφίζουν την ευερεθιστότητα, βελτιώνουν τον ύπνο.
  • εξομαλύνουν τα έντερα.
  • διευκολύνουν το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο στις γυναίκες.

Σημείωση Μην πάρετε κανένα χάπι, συμπεριλαμβανομένου του μαγνησίου-B6, χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό εάν έχετε διαβητική νεφρική βλάβη (νεφροπάθεια). Ειδικά, εάν ο ρυθμός σπειραματικής διήθησης είναι μικρότερος από 30 ml / min / 1,73 m2 ή εάν υποβάλλονται σε διαδικασίες αιμοκάθαρσης.

Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου: πώς να το μειώσετε

Πολλές ουσίες κυκλοφορούν στο ανθρώπινο αίμα που αντανακλούν το χαμηλό, μεσαίο ή υψηλό κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Τώρα η τεχνολογία επιτρέπει τη χρήση αιματολογικών εξετάσεων για τον εύκολο προσδιορισμό της συγκέντρωσης αυτών των ουσιών και είναι πολύ βολικό για τους γιατρούς και τους ασθενείς. Υπάρχουν θεραπευτικά μέτρα που σας επιτρέπουν να μειώσετε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο και στη συνέχεια θα μάθετε για αυτά στο άρθρο.

Είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στην πρόληψη της καρδιακής προσβολής και του εγκεφαλικού επεισοδίου, καθώς και στη θεραπεία του διαβήτη. Μετά από όλα, ποιο είναι το σημείο της ομαλοποίησης του σακχάρου στο αίμα μόνο για να έχεις μια καρδιακή προσβολή στην ανθοφορία σου; Ακολουθήστε τις απλές συστάσεις, ακολουθήστε το καθεστώς - και θα είστε σε θέση να ζήσετε σε μια ώριμη ηλικία χωρίς επιπλοκές του διαβήτη, με μια υγιή καρδιά και άθικτη σεξουαλική λειτουργία, με το φθόνο των συνομηλίκων.

Τα καλά νέα είναι ότι μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες ομαλοποιεί το σάκχαρο του αίματος και μειώνει ταυτόχρονα τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. Αυτό θα επιβεβαιώσει τη διαφορά στα αποτελέσματα των αναλύσεων «πριν» και «μετά» της μετάβασης σε ένα νέο στυλ διατροφής. Η φυσική αγωγή έχει την ίδια αξιοσημείωτη διπλή επουλωτική επίδραση. Ωστόσο, η προσεκτική πρόληψη της καρδιακής προσβολής και του εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί επίσης να απαιτήσει πρόσθετα μέτρα, τα οποία θα μάθετε παρακάτω. Αν θέλετε να ζήσετε λίγο περισσότερο, τότε δεν πρέπει να παραμελούν αυτά τα γεγονότα.

Διαβάστε τα λεπτομερή άρθρα.

Προβλήματα θυρεοειδούς: διάγνωση και θεραπεία

Όπως προαναφέρθηκε, αν χρησιμοποιείτε δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων για τον έλεγχο του διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2, στις περισσότερες περιπτώσεις τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος για παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου βελτιώνονται επίσης. Ωστόσο, μερικές φορές αναλύσεις δείχνουν ότι ο καρδιαγγειακός κίνδυνος δεν μειώνεται, ούτε αυξάνεται. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να κάνετε εξετάσεις για θυρεοειδικές ορμόνες. Και πάντα (!) Αποδεικνύεται ότι το επίπεδο τους στο αίμα του ασθενούς είναι κάτω από το φυσιολογικό.

Μία από τις αιτίες του διαβήτη είναι η δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Ως αποτέλεσμα αυτών των αποτυχιών, το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται και καταστρέφει τα βήτα κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη. Δυστυχώς, ο θυρεοειδής αδένας επιτίθεται συχνά "για την εταιρεία", ως αποτέλεσμα της οποίας η δραστηριότητά του μειώνεται.

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια μακροχρόνια, ανεπαρκής ανεπάρκεια θυρεοειδούς ορμόνης. Συχνά απαντάται στους διαβητικούς και τους στενούς συγγενείς τους. Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να ξεκινήσει πολλά χρόνια πριν από την ανάπτυξη του διαβήτη ή αντίστροφα πολύ αργότερα. Μελέτες δείχνουν ότι τα προβλήματα του θυρεοειδούς αυξάνουν σημαντικά την πιθανότητα καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου και αυτό αντανακλάται στα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος για παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου.

Συμπέρασμα: Εάν τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος για παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου επιδεινωθούν σε σχέση με τη διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, ο θυρεοειδής αδένας πρέπει να ελεγχθεί και να αντιμετωπιστεί. Την ίδια στιγμή συνεχίστε να ακολουθείτε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Για να αντισταθμίσει τον υποθυρεοειδισμό, ο ενδοκρινολόγος θα συνταγογραφήσει χάπια που περιέχουν ορμόνες που λείπουν στο σώμα. Λαμβάνεται 1-3 φορές την ημέρα, όπως συνιστά ο γιατρός.

Ο στόχος της θεραπείας είναι να διασφαλιστεί ότι η συγκέντρωση των ορμονών τριϊωδοθυρονίνης (ελεύθερης Τ3) και θυροξίνης (ελεύθερης Τ4) αυξάνεται σε μέτριο φυσιολογικό επίπεδο. Κατά κανόνα, ο στόχος αυτός επιτυγχάνεται σε μεγάλο βαθμό. Ως αποτέλεσμα, οι ασθενείς αισθάνονται καλύτερα και ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου μειώνεται. Λάβετε υπόψη ότι δεν αρκεί μια εξέταση αίματος για την ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς (θυροτροπίνη, TSH). Άλλες θυρεοειδικές ορμόνες πρέπει επίσης να ελεγχθούν - χωρίς Τ3 και χωρίς Τ4.

Υπερβολικό σίδερο στο σώμα

Ο σίδηρος είναι ζωτικό στοιχείο για τον άνθρωπο. Αλλά η περίσσεια μπορεί να είναι θανατηφόρα. Εάν ο οργανισμός έχει συσσωρεύσει πολύ μεγάλα αποθέματα σιδήρου, μειώνει την ευαισθησία των ιστών στην ινσουλίνη (αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη), αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, καθώς και καρκίνο του ήπατος. Αυτό το πρόβλημα είναι συχνότερο στους άντρες παρά στις γυναίκες πριν την εμμηνόπαυση. Επειδή οι γυναίκες χάνουν σίδηρο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Πραγματοποιήστε εξετάσεις αίματος για αλβουμίνη ορού και φερριτίνη, οι οποίες αναφέρονται παραπάνω στο άρθρο. Εάν τα αποτελέσματα είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά, τότε γίνετε δωρητής αίματος για να απομακρύνετε την περίσσεια σιδήρου από το σώμα και έτσι να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Προσπαθήστε να πάρετε δισκία πολυβιταμινών που δεν περιέχουν σίδηρο. Για παράδειγμα, αυτά είναι πολυβιταμίνες.

Από την άλλη πλευρά, η αναιμία της ανεπάρκειας σιδήρου μπορεί να προκαλέσει ανεξέλεγκτες περιόδους υπερκατανάλωσης. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι αδύνατον να ελέγχεται το σάκχαρο του αίματος στον διαβήτη. Εάν είναι απαραίτητο, τα παρασκευάσματα εύπεπτου σιδήρου μπορούν να αντισταθμίσουν την ανεπάρκεια αυτού του στοιχείου στο σώμα. Το πρόβλημα της έλλειψης σιδήρου είναι πολύ πιο εύκολο να λυθεί από το πρόβλημα της περίσσειας του.

Δοκιμές αίματος χοληστερόλης

Οι εξετάσεις αίματος για τη χοληστερόλη περιλαμβάνονται στον κατάλογο των δοκιμών μεταβολισμού λιπιδίων. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • ολική χοληστερόλη.
  • "Καλή" χοληστερόλη - λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας.
  • "Κακή" χοληστερόλη - λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας.
  • τριγλυκερίδια.

Μην περιορίζετε τον εαυτό σας σε εξέταση αίματος για ολική χοληστερόλη, αλλά φροντίστε να μάθετε ποιοι είναι οι δείκτες σας ξεχωριστά "καλής" και "κακής" χοληστερόλης, καθώς και τριγλυκεριδίων. Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να επαναληφθούν 4-6 εβδομάδες μετά τη μετάβαση σε δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα, τα νέα αποτελέσματα θα πρέπει να είναι πολύ καλύτερα από τα προηγούμενα. Μάθετε ποια είναι τα τριγλυκερίδια στο άρθρο "Πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες για μια υγιεινή διατροφή στον διαβήτη".

Τι είναι καλή και κακή χοληστερόλη

Αφού διαβάσετε το άρθρο μας, θα γνωρίζετε ότι η χοληστερόλη χωρίζεται σε "καλό" και "κακό". Καλή χοληστερόλη - λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας - προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία. Η κακή χοληστερόλη αντίθετα θεωρείται η αιτία της αθηροσκλήρωσης και των επακόλουθων καρδιακών προσβολών. Αυτό σημαίνει ότι η εξέταση αίματος για την ολική χοληστερόλη, χωρίς να χωρίζεται σε «καλό» και «κακό», δεν μας επιτρέπει να αξιολογήσουμε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.

Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι η συντριπτική πλειοψηφία της χοληστερόλης που κυκλοφορεί στο αίμα παράγεται στο ήπαρ και όχι απευθείας από τα τρόφιμα. Εάν τρώτε τρόφιμα πλούσια σε χοληστερόλη τα οποία παραδοσιακά θεωρούνται επικίνδυνα (λιπαρά κρέατα, αυγά, βούτυρο), τότε το συκώτι θα επεξεργαστεί απλά λιγότερη «κακή» χοληστερόλη. Αντίθετα, εάν τρώτε τρόφιμα με χαμηλή χοληστερόλη, τότε το συκώτι συνθέτει περισσότερο, επειδή η χοληστερόλη είναι απαραίτητη για τη ζωή, αλλά εκτελεί σημαντικές λειτουργίες στο σώμα.

Αυξημένα επίπεδα "κακής" χοληστερόλης - λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας - σημαίνουν υψηλό κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Αυτό το πρόβλημα συμβαίνει συχνά σε άτομα που πάσχουν από παχυσαρκία ή διαβήτη. Αν ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, το επίπεδο της "κακής" χοληστερόλης στο αίμα συνήθως μειώνεται μετά από 6 εβδομάδες.

Η καλή χοληστερόλη - οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας - προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία από το εσωτερικό από την αθηροσκλήρωση. Λόγω αυτού, διατηρείται η κανονική παροχή αίματος στην καρδιά και στον εγκέφαλο. Τα τρόφιμα πλούσια σε χοληστερόλη αυξάνουν το επίπεδο της "καλής" χοληστερόλης στο αίμα. Δοκιμάστε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, πάρτε αίμα "πριν" και "μετά" - και δείτε μόνοι σας. Όμως οι υποστηρικτές των δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, που είναι φαινομενικά ευεργετικοί για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, είναι απλά τσαρλατάνοι. Στον διαβήτη, μια «ισορροπημένη» διατροφή είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη επειδή προκαλεί άλματα σακχάρου στο αίμα και ταχεία ανάπτυξη επιπλοκών.

Μερικοί άνθρωποι δεν είναι τυχεροί - είναι γενετικά προδιάθετοι να έχουν αυξημένα επίπεδα "κακής" χοληστερόλης στο αίμα τους. Στην περίπτωση αυτή, μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες χωρίς τη λήψη ειδικών φαρμάκων δεν βοηθάει. Αλλά αυτοί οι ασθενείς είναι πολύ λίγοι, σπάνια βρίσκονται στην ιατρική πρακτική. Κατά κανόνα, η λήψη χαπιών για τη μείωση της χοληστερόλης δεν είναι απαραίτητη. Εάν παίρνετε κάποιο φάρμακο από την κατηγορία των στατινών για να βελτιώσετε τη χοληστερίνη σας, τότε μετά τη μετάβαση σε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, μπορείτε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε αυτά τα χάπια και να μην υποβάλλονται πλέον στις παρενέργειες τους.

Αθηρογόνος συντελεστής

Για να εκτιμηθεί ο καρδιαγγειακός κίνδυνος, υπολογίζεται ο λόγος "κακής" και "καλής" χοληστερόλης στο αίμα ενός ασθενούς. Αυτό ονομάζεται αθηρογένεση (CA). Υπολογίζεται από τον τύπο:

Η HDL είναι μια λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας, δηλαδή "καλή" χοληστερόλη. Ο φυσιολογικός συντελεστής θα πρέπει να είναι μικρότερος από 3.

  • Μπορείτε να έχετε υψηλή συνολική χοληστερόλη και ταυτόχρονα χαμηλό καρδιαγγειακό κίνδυνο. Συνήθως συμβαίνει σε δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, όταν η "καλή" χοληστερόλη είναι υψηλή και η "κακή" είναι εντός των κανονικών ορίων και ο αθηρογόνος συντελεστής είναι κάτω από 2,5.
  • Η χαμηλή συνολική χοληστερόλη δεν σημαίνει την απουσία καρδιαγγειακού κινδύνου. Λόγω της χαμηλής "καλής" χοληστερόλης, ο αθηρογόνος συντελεστής μπορεί να αυξηθεί.
  • Θυμηθείτε άλλη μια φορά ότι οι μισές καρδιακές προσβολές εμφανίζονται σε άτομα των οποίων ο αθηρογενετικός συντελεστής ήταν φυσιολογικός. Επομένως, πρέπει να δώσετε προσοχή σε άλλους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου. Διαβάστε παρακάτω για λεπτομέρειες.

Προηγουμένως, υπήρχε μόνο "καλή" και "κακή" χοληστερόλη. Στα τέλη της δεκαετίας του 1990, αυτή η απλή κοσμοθεωρία έγινε πιο περίπλοκη. Λόγω της "κακής" χοληστερόλης, οι επιστήμονες έχουν επισημάνει επιπλέον "πολύ κακό". Τώρα μπορείτε να κάνετε μια άλλη ανάλυση για τη λιποπρωτεΐνη (α). Είναι χρήσιμο να αποφασίσετε εάν ένας ασθενής πρέπει να πάρει χάπια για τη μείωση της χοληστερόλης, τα οποία ονομάζονται στατίνες.

Εάν η "κακή" χοληστερόλη είναι υψηλή, αλλά η λιποπρωτεΐνη (α) είναι φυσιολογική, τότε αυτά τα χάπια δεν μπορούν να συνταγογραφηθούν. Τα φάρμακα από την κατηγορία των στατίνων δεν είναι πολύ φτηνά και έχουν δυσάρεστες παρενέργειες. Εάν μπορείτε να τα κάνετε χωρίς αυτούς, τότε είναι καλύτερα να μην τα πάρετε. Μάθετε φυσικές μεθόδους για να επιβραδύνετε την αθηροσκλήρωση, συχνά χωρίς λήψη στατίνων. Η λιποπρωτεΐνη (α) συζητείται λεπτομερώς παρακάτω στο άρθρο.

Χοληστερόλη και καρδιαγγειακός κίνδυνος: συμπεράσματα

Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων για την ομαλοποίηση της χοληστερόλης είναι μια αρκετά χαμηλή σε υδατάνθρακες δίαιτα, χωρίς χάπια από την κατηγορία των στατινών. Θυμηθείτε το κύριο πράγμα: τα διαιτητικά λίπη αυξάνουν το επίπεδο της μη «κακής», αλλά της «καλής» χοληστερόλης στο αίμα. Μπορείτε να φάτε τα αυγά, το λιπαρό κρέας, το βούτυρο και άλλα καλούδια. Ελέγχετε καθημερινά το σάκχαρο του αίματός σας με ένα μετρητή γλυκόζης αρκετές φορές την ημέρα. Πραγματοποιήστε τις δοκιμές χοληστερόλης τώρα και στη συνέχεια και πάλι σε 1,5 μήνες. Και βεβαιωθείτε ποια διατροφή πραγματικά σας βοηθά.

Εκτός από την "καλή" και την "κακή" χοληστερόλη, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου:

  • C-αντιδρώσα πρωτεΐνη.
  • Ινωδογόνο;
  • Η λιποπρωτεΐνη (α);
  • Ομοκυστεΐνη.

Έχει αποδειχθεί ότι καθιστούν πολύ πιο ακριβή την πρόβλεψη του κινδύνου καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου από τις εξετάσεις αίματος για χοληστερόλη. Οι μισές καρδιακές προσβολές συμβαίνουν σε άτομα που έχουν φυσιολογική χοληστερόλη αίματος. Όταν ένας διαβητικός καταφέρνει να ελέγξει το σάκχαρο του αίματός του με δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, τα αποτελέσματα όλων των εξετάσεων αίματος για καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου συνήθως βελτιώνονται. Ωστόσο, η προσεκτική πρόληψη καρδιαγγειακού ατυχήματος ενδέχεται να απαιτήσει πρόσθετα μέτρα. Διαβάστε παρακάτω.

Η συγκέντρωση της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης και / ή του ινωδογόνου στο αίμα αυξάνεται όταν εμφανιστεί η φλεγμονώδης διαδικασία και το σώμα καταπολεμά. Η κρυφή φλεγμονή είναι ένα κοινό και σοβαρό πρόβλημα υγείας. Οι ασθενείς με διαβήτη γνωρίζουν τι είναι, πιο σημαντικό από όλους τους άλλους. Η χρόνια λανθάνουσα φλεγμονή είναι αυξημένος κίνδυνος καρδιακής προσβολής. Στον διαβήτη τύπου 1 ή 2, επηρεάζει επίσης την ευαισθησία των ιστών στη δράση της ινσουλίνης. Έτσι, γίνεται πιο δύσκολη η ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Διαβάστε το άρθρο σχετικά με την πρόληψη της καρδιακής προσβολής και του εγκεφαλικού επεισοδίου. Εκτελέστε μια λίστα με τα μέτρα που συνιστώνται εκεί.

C-αντιδρώσα πρωτεΐνη

Η C-αντιδρώσα πρωτεΐνη είναι μία από τις πρωτεΐνες του πλάσματος που ανήκουν στην ομάδα των πρωτεϊνών "οξείας φάσης". Η συγκέντρωσή τους στο αίμα αυξάνεται με τη φλεγμονή. Η C-αντιδρώσα πρωτεΐνη παίζει προστατευτικό ρόλο συνδέοντας τον βακτηριακό πολυσακχαρίτη Streptococcus pneumoniae. Χρησιμοποιείται στην κλινική διάγνωση ως ένας από τους δείκτες της φλεγμονής. Εάν δεν υπάρχει προφανής μόλυνση, τότε συνήθως η αιτία ενός αυξημένου επιπέδου C-αντιδρώσας πρωτεΐνης στο αίμα είναι η τερηδόνα. Στη δεύτερη θέση είναι η φλεγμονώδης νεφροπάθεια, ακολουθούμενη από ρευματισμούς. Θεραπεύστε τα δόντια σας για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής!

Ομοκυστεΐνη

Η ομοκυστεΐνη είναι ένα αμινοξύ που δεν προέρχεται από τρόφιμα, αλλά συντίθεται από μεθειονίνη. Συσσωρεύοντας στο σώμα, η ομοκυστεΐνη αρχίζει να επιτίθεται στο εσωτερικό τοίχωμα των αρτηριών. Τα σπασίματα του σχηματίζονται, τα οποία το σώμα προσπαθεί να θεραπεύσει, να κολλήσει με κάτι. Η χοληστερόλη και το ασβέστιο εναποτίθενται στην κατεστραμμένη επιφάνεια, σχηματίζοντας μια αθηροσκληρωτική πλάκα, ως αποτέλεσμα της οποίας ο αυλός του αγγείου στενεύει και μερικές φορές ακόμη και φράζει. Συνέπειες - εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα του μυοκαρδίου, πνευμονικός θρομβοεμβολισμός.

Θεωρείται ότι ο καπνός αυξάνει σημαντικά τη συγκέντρωση της ομοκυστεΐνης στο αίμα. Επίσης, η κατανάλωση αρκετών φλιτζανιών καφέ την ημέρα είναι ένας από τους ισχυρούς παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση του επιπέδου της ομοκυστεΐνης. Τα άτομα με αυξημένα επίπεδα ομοκυστεΐνης στο αίμα αυξάνουν τον κίνδυνο της νόσου του Alzheimer και της γεροντικής άνοιας. Όταν συνδυάζονται με αυξημένη ομοκυστεΐνη και σακχαρώδη διαβήτη, εμφανίζονται συχνότερα αγγειακές επιπλοκές - περιφερικές αγγειακές παθήσεις, νεφροπάθεια, αμφιβληστροειδοπάθεια κ.λπ.

Το επίπεδο της ομοκυστεΐνης στο αίμα αυξάνεται λόγω έλλειψης φυλλικού οξέος, καθώς και των βιταμινών Β6, Β12 και Β1. Ο Δρ Bernstein πιστεύει ότι η λήψη βιταμίνης Β12 και του φολικού οξέος στο αίμα για τη μείωση της ομοκυστεΐνης είναι άχρηστη και αυξάνει ακόμη και τη θνησιμότητα. Ωστόσο, πολλοί Αμερικανοί καρδιολόγοι είναι ένθερμοι υποστηρικτές αυτού του μέτρου. Ο ταπεινός υπηρέτης σας - πάρα πολύ, παίρνω ένα σύμπλεγμα βιταμινών της ομάδας Β σε μεγάλες δόσεις (50 mg κάθε μια από βιταμίνες Β6, Β12, Β1 και άλλες) 1-2 δισκία κάθε μέρα.

Το ινωδογόνο και η λιποπρωτεΐνη (α)

Το ινωδογόνο είναι μια πρωτεΐνη που παράγεται στο ήπαρ και μετατρέπεται σε αδιάλυτο ινώδες, τη βάση του θρόμβου κατά τη διάρκεια της πήξης του αίματος. Ο ινώδης σχηματίζει στη συνέχεια ένα θρόμβο, ολοκληρώνοντας τη διαδικασία πήξης του αίματος. Η περιεκτικότητα του ινωδογόνου στο αίμα αυξάνεται όταν εμφανίζονται οξείες και λανθάνουσες φλεγμονώδεις ασθένειες και θάνατος ιστού. Το ινωδογόνο, όπως και η C-αντιδρώσα πρωτεΐνη, ανήκει στις πρωτεΐνες της οξείας φάσης.

Η λιποπρωτεΐνη (α) - "πολύ κακή" χοληστερόλη. Είναι ένας παράγοντας κινδύνου για στεφανιαία νόσο και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις. Ο φυσιολογικός ρόλος δεν έχει ακόμη καθοριστεί.

Εάν υπάρχει αυξημένο επίπεδο μίας ή περισσότερων από τις ουσίες που αναφέρονται παραπάνω στο αίμα, αυτό σημαίνει ότι βρίσκεται σε εξέλιξη μια φλεγμονώδης διαδικασία. Πιθανώς, το σώμα αγωνίζεται με μια κρυφή λοίμωξη. Γιατί είναι κακό; Επειδή σε μια τέτοια κατάσταση, τα αγγεία γρήγορα καλύπτονται από μέσα από αθηροσκληρωτικές πλάκες. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι ο αυξημένος κίνδυνος σχηματισμού θρόμβων αίματος και απόφραξης των αιμοφόρων αγγείων. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Σε διαβητικούς, η λανθάνουσα φλεγμονή επιδεινώνει επίσης την αντίσταση στην ινσουλίνη και αυξάνει την ανάγκη για ινσουλίνη. Διαβάστε "Η φλεγμονή είναι μια κρυμμένη αιτία της αντίστασης στην ινσουλίνη."

Οι δοκιμές κακών ινωδογόνων ή λιποπρωτεϊνών (α) για τους διαβητικούς ενέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης νεφρικής ανεπάρκειας ή προβλημάτων οφθαλμού. Η παχυσαρκία, ακόμη και με το φυσιολογικό σάκχαρο του αίματος, προκαλεί λανθάνουσα φλεγμονή και έτσι αυξάνει το επίπεδο της πρωτεΐνης C-reactive. Οι εξετάσεις αίματος για την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη, το ινωδογόνο και η λιποπρωτεΐνη (α) είναι πιο αξιόπιστοι δείκτες του κινδύνου καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου από ότι η χοληστερόλη. Όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα επανέλθουν στο φυσιολογικό αποτέλεσμα μιας δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος για όλους αυτούς τους καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου συνήθως βελτιώνονται επίσης.

Τα επίπεδα ινωδογόνου στο αίμα μπορεί να αυξηθούν λόγω διαβητικής νεφρικής βλάβης (νεφροπάθεια). Τα καλά νέα είναι ότι σε πρώιμο στάδιο, η διαβητική νεφροπάθεια όχι μόνο μπορεί να επιβραδυνθεί, αλλά και να αντιστραφεί. Υπάρχουν αποδείξεις ότι η λειτουργία των νεφρών αποκαθίσταται σταδιακά εάν μειώσετε το σάκχαρο στο φυσιολογικό και διατηρήσετε την κανονική σας όλη την ώρα. Ως αποτέλεσμα, το περιεχόμενο του ινωδογόνου στο αίμα πέφτει επίσης στο φυσιολογικό.

Όταν ένας διαβητικός χαμηλώνει το σάκχαρο του αίματος στο φυσιολογικό με δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, τα αποτελέσματα της εξέτασης αίματος για λιποπρωτεΐνη (α) συνήθως βελτιώνονται. Ωστόσο, μπορεί να μην βελτιώνονται στο φυσιολογικό αν είστε γενετικά προδιάθετοι σε αυξημένα επίπεδα «κακής» χοληστερόλης στο αίμα. Στις γυναίκες, τα μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων μπορεί επίσης να επιδεινώσουν το προφίλ χοληστερόλης.

Η έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών είναι μια κοινή αιτία αυξημένων επιπέδων "κακής" χοληστερόλης, ομοκυστεΐνης και λιποπρωτεΐνης (α) στο αίμα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους διαβητικούς, στους οποίους το ανοσοποιητικό σύστημα προσβάλλει συχνά τον θυρεοειδή αδένα «για την εταιρεία» με το πάγκρεας. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση περιγράφεται λεπτομερώς παραπάνω στο άρθρο.

Δοκιμές Δοκιμής Διαβήτη

Στον διαβήτη, οι νεφροί έχουν υποστεί βλάβη λόγω του γεγονότος ότι η αυξημένη ζάχαρη αίματος παραμένει για χρόνια. Εάν η διαβητική νεφροπάθεια (νεφρική βλάβη) ανιχνευθεί σε αρχικό στάδιο, τότε μπορεί να επιβραδυνθεί. Αν διασφαλίσουμε ότι το σάκχαρο του αίματος γίνεται σταθερά κανονικό, τότε η λειτουργία των νεφρών τουλάχιστον δεν επιδεινώνεται με το χρόνο και μπορεί ακόμη και να αναρρώσει.

Ελέγξτε τα στάδια της νεφρικής βλάβης στο άρθρο "Βλάβη των νεφρών στον διαβήτη". Στο αρχικό στάδιο της διαβητικής νεφροπάθειας, αξίζει να δοκιμάσετε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, προκειμένου να μειώσετε εύκολα το σάκχαρο στο φυσιολογικό, να το διατηρήσετε χαμηλά και να προστατέψετε τα νεφρά σας. Σε μεταγενέστερο στάδιο νεφρικής βλάβης (ξεκινώντας από 3-Α), απαγορεύεται μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και λίγα μπορούν να γίνουν.

Ο θάνατος από νεφρική ανεπάρκεια είναι η πιο οδυνηρή επιλογή για τον διαβήτη. Η παρακολούθηση θεραπειών αιμοκάθαρσης δεν είναι επίσης διασκεδαστική. Επομένως, λαμβάνετε τακτικά εξετάσεις για να ελέγξετε τα νεφρά σας για διαβήτη. Εάν η θεραπεία ξεκινήσει εγκαίρως, η πρόληψη της νεφρικής ανεπάρκειας είναι πραγματική. Διαβάστε τις λεπτομέρειες στο σύνδεσμο "Αναλύσεις και εξετάσεις των νεφρών σε σακχαρώδη διαβήτη".

Ορισμένες δραστηριότητες ενδέχεται να διαστρεβλώσουν τα αποτελέσματα των δοκιμών ότι η λειτουργία των νεφρών δοκιμής. Μέσα σε 48 ώρες από τη δοκιμασία, θα πρέπει να αποφεύγεται η σωματική δραστηριότητα, γεγονός που δημιουργεί σοβαρό φορτίο στο κάτω μισό του σώματος. Αυτά περιλαμβάνουν ποδήλατο, μοτοσικλέτα και ιππασία. Δεν είναι επιθυμητό να λαμβάνετε εξετάσεις την ημέρα που έχετε πυρετό, εμμηνόρροια, λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος ή πόνο που οφείλεται σε πέτρες στα νεφρά. Είναι απαραίτητο να αναβληθούν οι εξετάσεις μέχρι να περάσει η οξεία κατάσταση.

Ο αυξητικός παράγοντας τύπου ινσουλίνης (IGF-1)

Η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια είναι μια σοβαρή και πολύ συχνή επιπλοκή του διαβήτη στα μάτια. Η μείωση του σακχάρου στο φυσιολογικό στον διαβήτη είναι μεγάλη σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις. Ωστόσο, μερικές φορές πολύ γρήγορη μείωση του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας. Μια τέτοια έξαρση εκδηλώνεται με πολλαπλές αιμορραγίες στον αμφιβληστροειδή και μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση. Συνήθως προηγείται μια αύξηση της συγκέντρωσης αυξητικού παράγοντα τύπου ινσουλίνης (IGF-1) στον ορό.

Η ανάλυση για αυξητικό παράγοντα τύπου ινσουλίνης θα πρέπει να λαμβάνεται σε ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια. Η ανάλυση αυτή πρέπει να διεξάγεται τακτικά, κάθε 2-3 μήνες. Εάν το επίπεδο του IGF-1 αυξάνεται από την τελευταία φορά, τότε ο ρυθμός μείωσης του σακχάρου στο αίμα πρέπει να επιβραδυνθεί για να αποφευχθεί η απειλή απώλειας όρασης.

Ποιες είναι οι σημαντικότερες εξετάσεις για το διαβήτη;

Κάθε μία από τις δοκιμές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο είναι πολύτιμη, διότι σας επιτρέπει να κατανοήσετε καλύτερα την κατάσταση ενός συγκεκριμένου διαβητικού ασθενούς. Από την άλλη πλευρά, καμία από αυτές τις δοκιμές δεν σχετίζεται άμεσα με τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Επομένως, εάν οι οικονομικοί ή άλλοι λόγοι δεν επιτρέπουν καθόλου αναλύσεις, τότε μπορεί να βιωθεί χωρίς αυτές. Το κύριο πράγμα είναι να αγοράσετε ένα ακριβές μετρητή γλυκόζης στο αίμα και να ελέγξετε προσεκτικά το σάκχαρό σας στο αίμα μαζί του. Αποθηκεύστε σε οτιδήποτε, αλλά όχι σε δοκιμαστικές ταινίες για το μετρητή σας!

Εκτελέστε πρόγραμμα θεραπείας διαβήτη τύπου 2 ή πρόγραμμα θεραπείας διαβήτη τύπου 1. Εάν μπορείτε να μειώσετε το σάκχαρό σας στο φυσιολογικό και σταθερά το διατηρήσετε χαμηλό, τότε όλα τα άλλα προβλήματα του διαβήτη θα επιλύσουν σταδιακά τους εαυτούς τους. Αλλά αν δεν παίρνετε σακχαρώδη αίμα κάτω από έλεγχο, τότε καμία εξέταση δεν θα σώσει τον διαβητικό από προβλήματα με τα πόδια, τα νεφρά, τα μάτια κλπ. Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον διαβήτη, πρέπει να ξοδεύετε χρήματα κάθε μήνα σε δοκιμαστικές ταινίες για το μετρητή και επίσης να αγοράζετε προϊόντα για δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Όλα αυτά πρέπει να είναι τα στοιχεία σας προτεραιότητας. Και το κόστος των δοκιμών - όπως θα το κάνει.

Εάν είναι δυνατόν, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κάνετε μια εξέταση αίματος για τη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη. Οι διαβητικοί έχουν συχνά προβλήματα με την αυτο-παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα, κάτι που μόνο αυτή η ανάλυση μπορεί να αποκαλύψει. Για παράδειγμα, ένας μετρητής γλυκόζης αίματος μπορεί να μην είναι ακριβής - να δείχνει χαμηλά αποτελέσματα. Πώς να ελέγξετε το μετρητή γλυκόζης στο αίμα σας για ακρίβεια. Ή ο ασθενής, γνωρίζοντας ότι σύντομα θα επισκεφθεί τον γιατρό, αρχίζει να τρώει κανονικά λίγες μέρες πριν, εξαιρουμένων των τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες από τη διατροφή. Συχνά συχνά αυτοί οι "αμαρτωλοί" έφηβοι διαβητικοί. Σε μια τέτοια κατάσταση, μόνο μια ανάλυση της γλυκοποιημένης αιμοσφαιρίνης θα αποκαλύψει την αλήθεια. Πρέπει να το πάρετε κάθε 3 μήνες, ανεξάρτητα από το είδος του διαβήτη και πόσο καλά το καταφέρνετε να το ελέγξετε.

Η επόμενη αξιόλογη εξέταση αίματος είναι για την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη. Η τιμή αυτής της ανάλυσης είναι πολύ προσιτή και ταυτόχρονα σας επιτρέπει να εντοπίσετε πολλά κρυφά προβλήματα. Οι δύσκολες φλεγμονώδεις διεργασίες είναι μια κοινή αιτία καρδιακής προσβολής, αλλά λίγοι από τους γιατρούς μας το γνωρίζουν ακόμα. Εάν έχετε αυξήσει την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη, λάβετε μέτρα για να σταματήσετε τη φλεγμονή και έτσι να προστατευθείτε από καρδιαγγειακό ατύχημα. Γι 'αυτό πρέπει να αντιμετωπίζετε προσεκτικά ρευματισμούς, πυελονεφρίτιδα, χρόνιες λοιμώξεις της αναπνευστικής οδού. Αν και η συνηθέστερη αιτία είναι η τερηδόνα των δοντιών. Θεραπεύστε τα δόντια σας και μειώστε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Μια εξέταση αίματος για την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη είναι πιο σημαντική από μια δοκιμή χοληστερόλης!

Ταυτόχρονα, οι εξετάσεις αίματος για άλλους καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου είναι πολύ ακριβές. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την ομοκυστεΐνη και τη λιποπρωτεΐνη (α). Πρώτα πρέπει να ξοδέψετε χρήματα για τις εξετάσεις, και έπειτα για τα συμπληρώματα για να μειώσετε αυτούς τους αριθμούς. Εάν δεν υπάρχουν επιπλέον χρήματα, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως τη λήψη βιταμινών Β και ιχθυελαίου για την πρόληψη.

Οι εξετάσεις αίματος για τη χοληστερόλη και άλλους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου λαμβάνονται καλύτερα πριν από την έναρξη ενός προγράμματος θεραπείας διαβήτη με δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων και άλλες δραστηριότητες που προτείνουμε. Στη συνέχεια, ελέγξτε τα λιπίδια του αίματός σας (τριγλυκερίδια, "καλή" και "κακή" χοληστερόλη) πάλι μετά από 1,5 μήνες. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το σάκχαρό σας θα πρέπει να είναι σταθερά φυσιολογικό και τα αποτελέσματα των εργαστηριακών εξετάσεων θα επιβεβαιώνουν περαιτέρω ότι είστε στο σωστό δρόμο. Εάν παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή, αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το προφίλ χοληστερόλης δεν έχει βελτιωθεί - κάντε εξετάσεις αίματος για τις ορμόνες του θυρεοειδούς.

Εάν ανιχνευθεί μειωμένο επίπεδο των ορμονών τριϊωδοθυρονίνης (ελεύθερης Τ3) και θυροξίνης (ελεύθερης Τ4), τότε υπογράψτε για διαβούλευση με έναν ενδοκρινολόγο. Χρειάζεστε τις συμβουλές του για το πώς να θεραπεύσετε τον θυρεοειδή αδένα, αλλά όχι για το πώς να ακολουθήσετε μια «ισορροπημένη» διατροφή για τον διαβήτη! Ένας ενδοκρινολόγος θα συνταγογραφήσει χάπια, όπως λέει. Μετά την ομαλοποίηση του επιπέδου θυρεοειδικών ορμονών στο αίμα, μετά από 4 μήνες, θα πρέπει να διεξαχθούν και πάλι εξετάσεις αίματος για χοληστερόλη και άλλους καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου. Αυτό θα επιτρέψει να μάθετε πώς τους επηρέασε η θεραπεία του θυρεοειδούς αδένα. Επιπλέον, οι εξετάσεις αυτές συνιστώνται να λαμβάνουν μία φορά κάθε εξάμηνο. Αλλά αν δεν έχετε αρκετά χρήματα, τότε είναι καλύτερα να αποθηκεύσετε σε εργαστηριακές δοκιμές παρά σε δοκιμαστικές ταινίες για το μετρητή σας.

Έρευνες και επισκέψεις σε γιατρούς

Αγοράστε μια οθόνη παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης και μετρήστε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση (όπως γίνεται σωστά), τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, την ίδια στιγμή. Έχετε ακριβείς κλίμακες στο σπίτι και ζυγίζετε τακτικά, αλλά όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Ταυτόχρονα, να θυμάστε ότι οι διακυμάνσεις βάρους μέσα σε 2 κιλά είναι φυσιολογικές, ειδικά για τις γυναίκες. Ελέγξτε το όραμά σας με έναν οφθαλμίατρο (αυτό που πρέπει να διερευνήσετε) - τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.

Κάθε μέρα, επιθεωρήστε προσεκτικά τα πόδια σας, διαβάστε την ενότητα "Η φροντίδα των ποδιών για τον διαβήτη: λεπτομερείς οδηγίες". Στο πρώτο σημάδι ενός προβλήματος - επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό που σας "οδηγεί". Ή εγγραφείτε αμέσως στον ποδηλάτη, είναι ειδικός στη θεραπεία του διαβητικού ποδιού. Αν χάσετε χρόνο με τον διαβήτη σε περίπτωση προβλημάτων στα πόδια, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακρωτηριασμό ή θανάσιμη γάγγραινα.